Mẹo hay giúp bà bầu ‘thổi bay’ chứng sổ mũi

Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của bà bầu sẽ bị suy giảm nhiều, vì vậy khi thời tiết thay đổi thất thường, các bà bầu rất dễ mắc bệnh cảm cúm, sổ mũi, sốt hay bị ho.

Cảm cúm khi mang thai thường kèm theo những triệu chứng rất khó chịu, đặc biệt là sổ mũi. Hơn nữa, vì mẹ không thể tự ý dùng thuốc để hạn chế các rắc rối này nên những phương pháp từ thiên nhiên, an toàn cho bà bầu là cần thiết.

Nguyên nhân gây viêm mũi thai kỳ

Khoảng 30% mẹ bầu bị nghẹt mũi trong thời gian mang thai, hầu hết đều không phải do dị ứng hoặc bệnh nhiễm trùng. Tình trạng này được gọi là viêm mũi thai kỳ. Thông thường, bệnh khởi phát ở tháng thứ 2 và trở nặng hơn vào những tháng cuối.

Nguyên nhân chính gây chứng viêm mũi ở bà bầu là do lượng estrogen tăng cao trong thời gian mang thai, làm màng mũi sưng và đóng dịch nhầy. Hơn nữa, lượng máu tăng lên cũng làm sưng phù các mạch máu nhỏ, dẫn đến tình trạng đường thở bị thu hẹp.

>> Tham khảo thêm: Hiện tượng ra máu khi mang thai và những thông tin quan trọng bạn nên biết về triệu chứng này.

Kết quả hình ảnh cho Mẹo hay giúp bà bầu ‘thổi bay’ chứng sổ mũi

Mẹ bầu nên chú ý phân biệt viêm mũi thai kỳ với các bệnh khác như dị ứng, cảm cúm, viêm họng, bệnh truyền nhiễm hay viêm xoang. Viêm mũi thai kỳ chỉ gây mỗi triệu chứng nghẹt mũi, trong khi các bệnh khác thường đi kèm ho, đau họng, đau đầu, sốt, ngứa tai, ngứa mắt.

Bà bầu có nên dùng thuốc khi bị viêm mũi?

Dùng thuốc sai cách có thể đem đến những hiểm họa khôn lường đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Vì vậy, mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc trong thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu mang thai, khi chưa nhận được chỉ định từ phía bác sĩ.

Nếu tình trạng ngạt mũi không đỡ hơn, bạn nên đi thăm khám để bác sĩ kê toa thuốc phù hợp và an toàn. Bên cạnh đó, còn một số lưu ý khác khi dùng thuốc bà bầu cần lưu ý:

-Tránh lạm dụng thuốc xịt mũi, vì nó có thể làm tăng tình trạng viêm mũi và triệu chứng ngạt mũi khó chịu.

-Thuốc dạng xịt thường chứa corticoid, chất khi nạp vào cơ thể có thể gây hại cho thai nhi, nhưng chỉ có hại khi bạn sử dụng dưới dạng uống.

Cách chữa sổ mũi dân gian

Tỏi 

Tỏi chính là phương pháp lựa chọn hoàn hảo của bạn để trị cúm. Tỏi có chứa Allincin, Glucogen, Fitonxit có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm nhiễm và chống lại các virus gây bệnh.

Bạn có thể giã nát tỏi rồi hòa với nước để uống. Nếu như bạn không muốn uống nước tỏi, bạn có thể nướng tỏi rồi giã nát, cho lên mũi và xông thường xuyên. Cách làm này tuy đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

Tía tô, kinh giới

Tía tô và kinh giới là những bài thuốc dân gian điều trị cảm cúmkhi mang thai rất hiệu quả. Hai loại rau sống quen thuộc này có tính ấm, chữa trị đau họng, buồn nôn khi lạnh. Đặc biệt, tía tô còn có tác dụng an thai.

>> Xem thêm: Mẹo giúp bà bầu an thai hiệu quả, phòng tránh và điều trị động thai, dọa sảy thai từ củ gai bạn nên biết

Kết quả hình ảnh cho Tía tô, kinh giới

Cách làm: cho 1 nắm lá tía tô và 1 nắm lá kinh giới vào nồi, cho hai chén nước và đun đến khi trong nồi chỉ còn 1 chén nước là được. Khi đun, bạn nên đậy nắp kín và đun lửa to vì như vậy tinh dầu sẽ không bị bay đi nhiều. Bạn nên sử dụng khi nước còn ấm. Ngoài việc uống nước, bạn có thể nấu cháo trứng và ăn kèm với tía tô, kinh giới. Món ăn thơm ngon này không chỉ có tác dụng trị cảm mà còn rất tốt cho sức khỏe bà bầu.

Xông hơi

Một cách trị cảm cúm khi mang thai hiệu quả và đơn giản nữa là xông hơi tại nhà với các loại vỏ trái cây và thảo dược. Những nguyên liệu này có vị cay, tính ấm nên rất tốt trong việc chữa bệnh.

Cách làm: chuẩn bị 100g các loại nguyên liệu sau: vỏ bưởi, vỏ cam, cây xả, lá chanh, húng quế, hương nhu, gừng… cho vào nồi rồi cho ngập nước, đun sôi trong 3 – 5 phút. Sau đó, xông hơi với nước vừa đun. Khi xông hơi, bạn hít thở thật đều, để mồ hôi toàn cơ thể toát ra rồi dùng khăn lau khô người.

Ngoài các biện pháp trên, bạn có thể kết hợp với việc uống nước trà xanh mật ong hay trà gừng mật ong đều có tác dụng trị cảm rất tốt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *